Die Hypnosystemik beschäftigt sich mit den unbewussten Systemen in uns.

Das "Hypno" steht hier nicht für Hypnose, sondern für unsere unbewussten Handlungen und Affekte.

Kennen Sie diese Aussage: "Ich weiß auch nicht, warum ich das immer wieder mache?"

Dies ist häufig eine unbewusste Handlung oder ein Gedanke, der in uns eine "Autobahn" auslöst, die uns in der Vergangenheit sicherlich mal nützlich gewesen ist. Unser Unbewusstes hat Dies gespeichert und reagiert dementsprechend.

Sie werden überrascht sein, wie groß dieser Anteil in uns ist und wie viele Handlungen und Affekte er umfasst.

Das "Systemische" bedeutet, dass wir alle in verschiedenen Systemen oder auch Rollen leben. Z.B. das System Familie oder das System Arbeit, Freunde, soziales Umfeld u.s.w.

Unsere unbewussten Handlungen, Gedanken, Affekte, Emotionen in Zusammenhang mit unseren Systemen zu verstehen und hinterfragen zu können, damit beschäftigen wir uns in diesem Therapieverfahren.